Bereiten Sie den griechischen Joghurt vor

Griechischer Joghurt ist ein dickes, cremiges Milchprodukt, bei dem ein Teil der Molke aus normalem Joghurt entfernt wird.

Es ist reich an Eiweiß, zuckerarm und enthält Probiotika, die sich positiv auf die Gesundheit des Verdauungssystems auswirken.

Es ist eine beliebte Option für gesundes Frühstück und Snacks.

Vorbereitung:

1. Waschen und sterilisieren Sie alle Utensilien, die Sie für die Herstellung des griechischen Joghurts verwenden.

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Laisser un commentaire