ca. 190 g | 1 Grüne Linsen
cup 1 gehackte Zwiebel
1 Karotte, gewürfelt
1 Knoblauchzehe, gehackt
170 g | 1 cup gekochter Reis
1 Teelöffel gemahlener Koriander
1 Teelöffel italienische Kräuter
Salz nach Geschmack
Zutaten für die Sauce:
1 Esslöffel
Tomatenpüree 1 Teelöffel Zucker
1 Teelöffel Mehl
Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
250 ml | 1 Tasse Wasser
Anleitung:
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