Magnesium ist in den unterschiedlichsten Lebensmitteln enthalten. Es ist wichtig für die Synthese und Reparatur der menschlichen DNA sowie für die Stärke von Knochen, Neuronen und Muskeln. Trotz seiner Zugänglichkeit nimmt die Mehrheit der Amerikaner nicht genug Magnesium in ihrer Ernährung auf. Nach Angaben der National Institutes of Health tritt Magnesiummangel häufiger bei Mädchen im … Lire plus

Zutaten: Für die Chicken Wings: 2 Pfund Hähnchenflügel 1 Esslöffel Olivenöl 1 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Zwiebelpulver 1 Teelöffel geräucherte Paprika Salz und Pfeffer, nach Geschmack Gehackte frische Petersilie (zum Garnieren) Anweisungen: Mehr auf der nächsten Seite

Es gibt eine Möglichkeit, den Boden nach nur zwei Minuten und einem einzigen Durchgang zu entfetten und zum Glänzen zu bringen: Das ist das Geheimnis der Experten. Das Reinigen und Entfetten des Bodens ist nicht so einfach, wie es scheint, obwohl es eine Aktion ist, die Tag für Tag durchgeführt wird. Die Oberflächen des Hauses … Lire plus

Haben Sie schon einmal zwei Schwämme in die Fächer Ihrer Waschmaschine gelegt? « Ich zeige dir hier, was es damit auf sich hat! » Mit der Zeit wird die Waschmaschine von Zeit zu Zeit schmutzig, vor allem die Schublade, in die du das Waschpulver legst. Aber Sie können es sehr schnell und einfach reinigen. Alles, was du … Lire plus

Wahrscheinlich ist Ihnen schon aufgefallen, wie schwierig es ist, Badezimmerfliesen sauber zu halten. Selbst wenn Sie sie häufig waschen, sind Schimmel, Seife und Kalk unvermeidlich. In diesem Artikel bieten wir Ihnen einen hervorragenden Tipp, um Seifen- und Kalkrückstände zu entfernen, die sich auf den Fliesen und Wänden des Badezimmers absetzen, einer Umgebung, die sehr feucht und … Lire plus

Zutaten Salz und Pfeffer Etwas Schnittlauch etwas Petersilie 250 g saure Sahne 250 g Naturjoghurt 2 Teelöffel Senf 2 Teelöffel Honig 1 Spritzer Zitrone 1 EL Olivenöl 3 Knoblauchzehen Schale Lesen Sie mehr auf der nächsten Seite

Tipps zur Vermeidung von Wellen von elektronischen Geräten Unsichtbare und stumme, elektromagnetische Wellen sind sehr real und haben schwerwiegende Folgen für die menschliche Gesundheit. Eine längere Exposition gegenüber diesen Wellen erhöht nicht nur das Krebsrisiko, sondern verringert auch die Lernfähigkeit, verändert das Verhalten und beeinträchtigt den Schlaf. Einfache Gesten können Wellen von elektronischen Geräten vermeiden. … Lire plus

Warum ist es notwendig, Mehl in den Gefrierschrank zu stellen? Mehl ist eine Grundzutat in vielen Rezepten, sei es zum Backen, Brot oder für Nudeln. Um seine Frische und Qualität zu erhalten, entscheiden sich viele Menschen dafür, ihr Mehl im Gefrierschrank zu lagern. Sehen Sie sich unten die Vorteile dieses Lagertipps an: 1. Schädlingsprävention: Mehl … Lire plus

Seit der Kindheit lernt jeder morgens, sich die Zähne zu putzen, aber niemand stellt die Frage: « Warum? ». Auf die gleiche Weise lernt jeder viele andere Dinge, die Menschen automatisch tun. Diese Gewohnheiten sollen gesund sein, aber sind sie das wirklich? Unser Team hat 5 « gesunde » Gewohnheiten zusammengestellt, die Sie überdenken sollten, da sie Ihrer Gesundheit … Lire plus

Zutaten: Blätterteig: 3 Blatt Blätterteig (ca. 750 g) Puderzucker zum Bestäuben Vanilla-Zitronen-Teigcream: 500 ml Milch 1 Vanilleschote 4 Eigelb 100 g Zucker 40 g Mehl Schale von 2 Zitronen 100 ml Zitronensaft 100 g Butter Glasur: 200 g Puderzucker 2-3 EL Zitronensaft 50 g geschmolzene Zartbitterschokolade (zur Dekoration) Anweisungen: Mehr Nächste Seite