In einem Glas Honig, Apfelessig, Zitronensaft, Zimt und Zehen vermischen.
Fügen Sie das heiße Wasser hinzu und mischen Sie gut, um alle Zutaten gut zu vermischen.
Trinken Sie drei Tage lang jeden Tag ein Glas dieser Mischung.
Sie können wählen, ob Sie jeden Morgen ein volles Glas trinken oder die Menge in zwei Hälften teilen möchten, indem Sie die Hälfte morgens und den Rest abends trinken.
Rat:
Rat
Verwenden Sie Apfelessig mit Ihrer Mutter für eine bessere Verdauung, besonders wenn Sie einen empfindlichen Magen haben.
Achten Sie darauf, rohen, nicht pasteurisierten Honig zu verwenden, um seine vielen gesundheitlichen Vorteile zu genießen.
Sie können die Mengen der Inhaltsstoffe nach Ihren persönlichen Vorlieben anpassen, aber achten Sie darauf, die Empfehlungen nicht zu überschreiten, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
