Kochen Sie 2 Zitronen vor dem Schlafengehen: Sie werden es am nächsten Tag nicht glauben

Experten wie Ernährungswissenschaftler und Naturheilkundler raten, die Zitrone in Scheiben zu schneiden und sie vor dem Schlafengehen in kochendes Wasser zu legen . Dann, am Morgen, trinke das gefilterte Wasser, eventuell mit Aktivkohle. Viele Menschen probieren diese Technik aus, um sofort alle oben genannten Vorteile zu erhalten.

Glauben Sie nicht den vielen falschen Nachrichten, die im Netz kursieren. Die Zitrone, oder zumindest ihr Saft, hilft nicht beim Abnehmen. Und nein, die Zitrone ist kein alkalisierendes Lebensmittel. Was bedeutet das?

Viele glauben, dass Zitrone den pH-Wert des Blutes alkalisiert und hilft, ernste Probleme wie Arthritis und Osteoporose zu verhindern oder sogar zu lösen. Die Medizin und die Ernährungswissenschaft sagen uns, dass eine Veränderung des pH-Werts nicht allein durch die Ernährung erreicht werden kann.

Sie sehen also ganz klar, dass die Zitrone eine außergewöhnliche Zitrusfrucht ist, nicht nur für die Haushaltsreinigung, sondern auch für die Körperpflege. Siehst du, wie viele Vorteile du hast, wenn du nur 2 Zitronen vor dem Schlafengehen kochst? Probieren Sie diese Technik doch auch einmal aus. Wir sind sicher, Ihr Körper wird es Ihnen danken.

Auch Sie können sich angewöhnen, Wasser und Zitrone zu trinken. Sie können auch ein Zimtgewürz für einen zusätzlichen Vorteil hinzufügen:  Blutzuckerkontrolle.