Äpfel: liefern Vitamine und natürliche Süße.
Nüsse: Fügen Sie gesunde Fette und Proteine hinzu.
Ernährungsangaben:
Glutenfrei: Achte darauf, dass die Haferflocken als glutenfrei zertifiziert sind.
Enthält Nüsse: Nüsse.
Kann auch ohne Nüsse gemacht werden: Lass die Nüsse weg und verwende Kerne wie Kürbis oder Sonnenblume.
Siehe auch das Rezept für türkisches
Brot Nährwerte (pro Riegel, basierend auf 12 Riegeln)
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
