Seit den Anfängen der Medizin ist der Urin eines der nützlichsten diagnostischen Instrumente. Es kann viel darüber aussagen, was in Ihrem Körper vor sich geht, von der Flüssigkeitszufuhr bis hin zu einer möglichen Harnwegsinfektion.
Welche Farbe sollte Ihr Urin haben?
Urin besteht hauptsächlich aus Wasser (mindestens 95%), aber der Rest ist eine überraschend komplexe Mischung aus Inhaltsstoffen wie Harnstoff, Chlorid, Natrium, Kalium, Kreatinin und anderen gelösten Ionen sowie verschiedenen anorganischen und organischen Verbindungen.
Wenn Sie gesund und hydratisiert sind, sollte Ihr Urin zwischen farblos und der Farbe von leichtem Stroh und Honig liegen. Wenn Sie nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen, wird Ihr Urin konzentrierter und färbt sich dunkler gelb oder bernsteinfarben.
Bestimmte Lebensmittel, Antibiotika, Abführmittel, Gesundheitszustände und Farbstoffe können auch vorübergehend die Farbe Ihres Urins verändern.
In jedem Fall kann die Farbe des Urins viel über Ihre Gesundheit aussagen. Hier ist also eine Liste der Urinfarben und was sie anzeigen, um zu wissen, was normal ist und was nicht!
Klar: Farbloser Urin kann auf eine Überwässerung hinweisen. Überwässerung ist zwar nicht so gefährlich wie Dehydrierung, kann aber essentiel Salze wie Elektrolyte verdünnen, was zu einem problematischen chemischen Ungleichgewicht im Blut führt.
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