4 Rezepte zum Entgiften von Lebergetränken

Sein Name erinnert an seine harntreibende Wirkung! Löwenzahn, auch « Löwenzahn » genannt, ist ein blutreinigendes und harntreibendes Kraut. Es hat eine schützende Wirkung auf die Leber, wie diese Studie an Mäusen nahelegt. Manchmal wird es auch als Abführmittel zur Linderung von Verstopfung verwendet.

Zubereitung: Im Handel sind Präparate aus allen Teilen der Pflanze, Blättern und Wurzeln oder nur Wurzeln erhältlich. Die Blätter werden in der Regel etwa zehn Minuten lang in Wasser aufgegossen und die Wurzeln werden als Abkochung und dann als Aufguss zubereitet.